(Krainhagen) Effektive Selbstverteidigung darf nicht kompliziert sein.
Gemeinsam wird erlernt, Gefahren zu erkennen, einzuschätzen und sich mit wenigen aber äußerst effektiven Methoden zur Wehr zu setzen.
Der Trick ist, durch ständige Partnerübungen und realistische Rollenspiele Aktionen im Muskelgedächtnis zu verankern und diese im Notfall instinktiv abzurufen.
Das von Holger Kressin, Inhaber der Übungsleiter C-Lizenz, angebotene Training für Frauen ab 16 Jahren findet dienstags in der Zeit von 18.30 – 19.30 Uhr im Feuerwehrhaus Röhrkasten, Bachstr. 11, 31683 Obernkirchen statt.
Interessierte können einfach vorbeikommen und reinschnuppern. Eine Vereinsmitgliedschaft ist erforderlich.
Anmeldungen sowie auch nähere Informationen für Interessierte sind möglich bei Übungsleiter Holger Kressin unter der Email-Adresse holger.kressin@holger-kressin.de, unter info@tsv-krainhagen.de oder telefonisch unter 0177 807 5935.
(pr/Titelfoto: KI-generiert)
